運動不足だな・・・と感じるそこのあなた！！
体を動かしたいけど一人じゃ続かないというあなた！！

体脂肪ダウン、筋肉アップ　運動不足解消。

目指せＳＴＹＬＥ　ＵＰ！！

色々な動きの筋力トレーニングを学べます！

是非体感してみてください。変われる自分がそこにいます。

場　　所：土浦市亀城プラザ

対　　象：１８歳から５０歳くらいまでの男女

日　　時：金曜日１9時30分〜20時30分（全１０回）

会費：７，６００円　（保険料込）

申込方法：往復はがきに希望講座名、氏名(ふりがな）、年齢、住所、電話番号、　

　　　　　　 記入のうえ　土浦市亀城プラザまでご郵送ください。

　　　　　　

申込み・お問合せ　　土浦市亀城プラザ　　〒300-0043　土浦市中央2-16-4

　　　　　　　　　　　　　電話　029-824-3121